수분충전 링티! 분석해보기

2020. 9. 28. 22:08건강 정보

안녕하세요~!!

글 작성 기준 9월 28일곧 있으면 추석이 시작됩니다.

명절간 다들 안녕하신지요?

이번 명절은 가족끼리 지내며

집에 있는 것이 나을지도 모르겠네요^^;;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 SNS에서 열나게 홍보중인 제품

링티에 대해 분석해보도록 하겠습니다.

아직 링티가 뭔지 모르시는 분들도

많으실 것으로 예상됩니다.

링티는 현직 군의관들에 의해

개발된 마시는 링거액입니다.

군대에서 열심히 훈련을 하다보면

탈수로 인해 쓰러지거나

열사병이 생기는데요.

이때 빠른 수분보충을 위해

링거를 사용하기도 하지만,

야외훈련 경우, 링거사용이 어렵다보니

마시는 보충액을 개발했는데,

그게 바로 링티입니다.

 

링티

 

 

 

 

 

 

링티의 주요 효과는

빠른 수분보충!

이와 함께 풍부한 비타민C 를 포함합니다.

한 때 링티는 과대광고로 인해

제품회수 처분을 받았는데

식품으로 신고되었으나

의약품으로 오인할 만한 내용들로 이해

문제가 되었습니다.

 

해당 문제에 대해 이후 아무런 소식이

없다는 것은 무혐의로 추정됩니다.

하지만 계속 링티에 대해서는

문제가 될 가능성은 열려있죠.

 

 

 

 

 

 

링티의 가

 10포 = 1박스

네이버 쇼핑 기준으로 2만원대 입니다.

분말 포카리랑 비교해보면

거의 동일한 맛이 납니다.

분말 포카리는 링티에 비해가격이 월등히 저렴하고요.

 

 

 

 

 

 

 

링티와 포카리스웨트 분말 성분비교

 

 

주성분 4가지는 동일하네요.

하지만 정확한 함량은 알 수는 없습니다.

그 외 성분들은 맛을 내기위한 성분이죠.

 

백설탕은 단맛을,

글루타민산나트륨은 감칠맛을 내는 MSG입니다.

화학합성이 아닌 화학적으로 만든 화학조미료인셈이죠.

표를 놓고 비교를 해보면

링티와 포카리스웨트 분말의 성분차이는

거의 없어 보입니다.

 

링티와 포카리스웨트 영양성분 비교

 

링티는 단맛을 내는 성분(탄수화물, 당류)이 훨씬 낮습니다.

대신 나트륨이 많이 포함되어 있으며,

비타민 C의 경우에는 링티에만 들어있는데,

하루 권장 섭취량의 5들어있습니다.

비타민은 권장 섭취량을 넘어도 상관없으니 많을 수록 좋죠.

 

 

 

 

 

 

링티 효과는?

 

링티는 마시는 링거라는 이미지로

시장에 출시되었습니다.

 

생각해보면 링거를 맞는 이유는

수분의 보충 및 전해질과 당을

빠르게 보충하기 위해서죠?

 

포도당은 당의 충전

나트륨은 전해질의 충전

 

링티는 수액의 효과를 보기위해

마신다고 생각하시는 것입니다.

 

하지만 의약품이 아닌 식품이라

얼마나 빠르게 많이 충전되는지에 대한

연구는 정확하지는 않습니다.

 

피로회복이나 숙취해소에 대해

부분적인 효과도 있습니다. 

효과나 효능에 대한 부분은

자세한 연구결과가 없기 때문에

정확하게 결론을 내기는 어렵습니다.

그런 면에서는건강기능식품의 성격을 가지고 있네요.

따라서 마실 때에도

의약품으로 섭취하기 보다는

하나의 수분보충제로 생각하고 섭취하는게

합리적일 것입니다.

평소에 만성탈수를 겪고 계시는 분이나커피와 같은 이뇨작용이 활발한 식품을 즐겨드시는 분,물을 잘 안드시는 분은링티의 효과를 제대로 보실 것이고그렇지 않은 분들은 별 차이 없을 것이라 생각되네요.가성비를 생각하면 물이 최고겠죠?이상 링티에 대한 분석 마치겠습니다^^